Un coulis parfumé, naturel et riche en saveurs pour sublimer pâtes, pizzas et plats mijotés.
Introduction
Il y a quelque chose de profondément réconfortant dans l’odeur d’un coulis de tomates qui mijote doucement dans la cuisine. Les arômes de tomates mûres, d’ail et d’herbes parfumées envahissent la pièce et rappellent les repas familiaux préparés avec patience. Cette recette traditionnelle permet d’obtenir une sauce onctueuse, équilibrée et bien plus savoureuse que la plupart des versions industrielles. Que ce soit pour napper des pâtes fraîches, garnir une pizza maison ou enrichir un plat mijoté, ce coulis deviendra rapidement un indispensable de votre cuisine. Facile à préparer, même pour un débutant, il révèle toute la richesse et la douceur naturelle de la tomate.
Ingrédients
- 1,5 kg de tomates bien mûres
- 1 oignon jaune moyen
- 2 gousses d’ail
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de sucre (facultatif)
- 1 cuillère à café de sel
- 1 pincée de poivre noir
- 1 branche de thym
- 2 feuilles de laurier
- Quelques feuilles de basilic frais (facultatif)
Matériel nécessaire
- Grande casserole ou faitout
- Couteau de cuisine
- Planche à découper
- Cuillère en bois
- Mixeur plongeant ou blender
- Passoire fine ou moulin à légumes
- Bol
Étapes
-
Préparer les tomates
Lavez soigneusement les tomates.
Retirez le pédoncule si nécessaire.
Coupez-les en gros morceaux sans chercher à retirer la peau. -
Émincer les aromates
Pelez l’oignon.
Coupez-le en petits morceaux.
Pelez les gousses d’ail puis hachez-les finement. -
Faire revenir l’oignon
Versez l’huile d’olive dans la casserole.
Faites chauffer à feu moyen.
Ajoutez l’oignon et laissez cuire 5 minutes en remuant régulièrement. -
Ajouter l’ail
Incorporez l’ail haché.
Mélangez pendant 1 minute.
Évitez de le laisser brunir. -
Cuire les tomates
Ajoutez les morceaux de tomates dans la casserole.
Ajoutez le thym, le laurier, le sel et le poivre.
Mélangez soigneusement. -
Laisser mijoter doucement
Couvrez partiellement la casserole.
Laissez cuire environ 40 à 45 minutes à feu doux.
Remuez de temps en temps pour éviter que le fond n’accroche. -
Retirer les aromates
Retirez la branche de thym et les feuilles de laurier.
Jetez-les avant de poursuivre la recette. -
Mixer le coulis
Mixez la préparation jusqu’à obtenir une texture homogène.
Prenez votre temps pour obtenir un résultat bien lisse. -
Filtrer pour une texture parfaite
Passez le coulis dans une passoire fine ou un moulin à légumes.
Appuyez avec une cuillère afin de récupérer un maximum de sauce. -
Finaliser l’assaisonnement
Goûtez le coulis.
Ajoutez éventuellement le sucre si les tomates sont très acides.
Rectifiez le sel et le poivre selon vos goûts. -
Utiliser ou conserver
Laissez refroidir avant utilisation.
Conservez jusqu’à 4 jours au réfrigérateur ou plusieurs mois au congélateur.
Variantes & astuces
- Ajoutez une carotte coupée en morceaux pendant la cuisson pour adoucir naturellement l’acidité.
- Incorporez quelques feuilles de basilic frais juste avant de mixer pour une saveur plus méditerranéenne.
- Pour un coulis plus concentré, poursuivez la cuisson 15 minutes supplémentaires sans couvercle.
- Une pincée de piment d’Espelette apporte une note légèrement relevée.
Conseil du fromager
Ce coulis accompagne parfaitement une mozzarella fraîche, une burrata crémeuse ou un parmesan fraîchement râpé. Pour une entrée simple et savoureuse, versez-le légèrement tiédi sur une burrata et ajoutez quelques feuilles de basilic.
Histoire de la recette
Le coulis de tomates est un incontournable des cuisines méditerranéennes depuis plusieurs siècles. Popularisé en Italie après l’arrivée de la tomate en Europe au XVIe siècle, il est devenu la base de nombreuses préparations traditionnelles. Chaque région possède sa propre version, souvent transmise de génération en génération.
Accords mets & vins
• Chianti italien, souple et fruité
• Côtes-du-Rhône rouge aux notes épicées
• Beaujolais léger et gourmand
• Rosé de Provence bien frais
• Pinot Noir délicat pour accompagner des plats à base de ce coulis



