Selon une étude scientifique, le fromage est une drogue

addiction au fromage

Cette question revient constamment dans ma fromagerie depuis 2015. Des clients me demandent si leur passion pour le fromage relève vraiment d’une addiction. Vous allez découvrir que la science apporte des éléments troublants sur cette question. Les études révèlent des mécanismes neurologiques comparables à ceux des substances addictives. L’étude de référence qui a tout déclenché … Lire la suite

Les valeurs nutritionnelles du comté : Calories, protéines, glucides…

calories comté

Dans ma boutique, les clients me questionnent souvent sur l’aspect nutritionnel du comté. Ce fromage d’exception cache bien des surprises derrière sa croûte dorée. Vous découvrirez que ses valeurs nutritionnelles varient considérablement selon l’affinage et l’origine. Ces différences justifient largement son statut de super-aliment du fromage français. L’apport calorique selon l’affinage Le comté jeune de … Lire la suite

Truffade auvergnate : la poêlée de pommes de terre au fromage qui réchauffe le cœur

Truffade auvergnate

Truffade auvergnate : la poêlée de pommes de terre au fromage qui réchauffe le cœur Un plat convivial et fondant, à partager en famille autour d’une table généreuse. ⏱ Temps total Préparation : 20 min | Cuisson : 30 min | Total : 50 min ⚪ Portions 4 personnes 🍽 Plat principal Ingrédients 1 kg … Lire la suite

Top 10 des recettes apéro gourmandes et peu caloriques

courgettes apéritif

Mes clients me demandent souvent comment concilier convivialité et équilibre nutritionnel lors des apéritifs. Ces dix recettes prouvent qu’on peut régaler ses invités sans compromettre sa ligne. 1. Roulés de courgettes au chèvre frais et menthe ~35 calories par pièce Taillez de fines lamelles de courgettes à la mandoline. Badigeonnez-les légèrement d’huile d’olive, puis grillez-les … Lire la suite

Roquefort artisanal vs industriel : pourquoi une telle différence de prix ?

prix roquefort

Vous avez certainement remarqué cette différence de prix frappante dans les rayons. Un roquefort artisanal coûte parfois trois fois plus cher qu’un roquefort industriel. Cette disparité tarifaire intrigue beaucoup de mes clients. Elle s’explique par des méthodes de production radicalement différentes. La fabrication du roquefort : un processus minutieux mais adaptable Le roquefort suit un … Lire la suite

Cake chorizo comté : la recette gourmande et moelleuse qui régale à l’apéro

Cake chorizo comté

Cake chorizo comté : la recette gourmande et moelleuse qui régale à l’apéro Un cake salé ultra savoureux, simple à préparer et parfait pour un apéritif maison réussi. ⏱ Temps total Préparation : 15 min | Cuisson : 40 min | Total : 55 min ⚪ Portions 4 personnes 🍽 Apéritif / Entrée Ingrédients 150 … Lire la suite

Welsh complet : le plat gallois au cheddar fondu et à la bière qui réchauffe les soirées

Welsh complet : le plat gallois au cheddar fondu et à la bière

Welsh complet : le plat gallois au cheddar fondu et à la bière qui réchauffe les soirées Un gratin de pain, moutarde, cheddar et bière, surmonté d’un œuf et de jambon pour une explosion de gourmandise. ⏱ Temps total Préparation : 15 min | Cuisson : 15 min | Total : 30 min ⚪ Portions … Lire la suite

Berthoud savoyard : le gratin de fromage fondu au vin blanc qui réchauffe l’hiver

Berthoud savoyard

Berthoud savoyard : le gratin de fromage fondu au vin blanc qui réchauffe l’hiver Un plat convivial et généreux de Haute-Savoie, à base d’abondance fondu, parfait pour les longues soirées d’hiver. ⏱ Temps total Préparation : 15 min | Cuisson : 20 min | Total : 35 min ⚪ Portions 4 personnes 🍽 Plat principal … Lire la suite

Aligot de l’Aubrac : la purée fromagère ultra filante qui régale toute la table

Aligot de l’Aubrac

Aligot de l’Aubrac : la purée fromagère ultra filante qui régale toute la table Une recette traditionnelle auvergnate où la purée se transforme en rubans filants de fromage. ⏱ Temps total Préparation : 20 min | Cuisson : 25 min | Total : 45 min ⚪ Portions 4 personnes 🍽 Plat principal ou accompagnement Ingrédients … Lire la suite

Rappel d’urgence : Ce fromage AOP emblématique peut vous rendre gravement malade – Rappel d’urgence dans toute la France

campagne de rappel, selles sur cher

Une contamination qui touche un fleuron de nos terroirs Le fromage Selles-sur-Cher AOP fait actuellement l’objet d’un rappel massif en raison de la présence d’Escherichia coli shiga toxinogène (STEC), une bactérie pathogène qui nécessite la mise en place d’une campagne de rappel d’envergure nationale. Cette alerte concerne plusieurs marques et distributeurs à travers la France, … Lire la suite